Мотивация к спорту


В статье «Начни заниматься спортом» я уже делал попытку призвать читателей к активному образу жизни, и надеюсь, что смог направить хотя бы одного человека на верный путь. Мотивация к спорту – важный инструмент в его развитии и популяризации, так как для большинства людей трудно самим заставить себя сделать первый шаг. Честно говоря, я и сам до недавнего времени вообще […]

3 секрета счастья


Я хорошо понимаю, что счастье не купить ни за какие деньги. Однако, меня не покидает чувство, словно будь их немного больше – я был бы гораздо счастливее? Все люди пытаются разбогатеть (хоть и знают, что не в богатстве счастье), все желают владеть последними гаджитами, красивыми спортивными авто или вещами, которые будут поддерживать стиль, навязанный средствами […]

Не хватает времени


Независимо от социального статуса и занимаемой должности всем не хватает времени и это вечная проблема всех людей. Для саморазвития и карьерного роста необходимо постоянно повышать уровень знаний, а когда это делать, если вы даже не успеваете за вечер и выходные управиться с хозяйством и отдохнуть. Отсюда как следствие – мы упускаем массу возможностей и не […]

Самомотивация. Методы.


Хватит теории – побольше практики! Решил написать методы, которыми я пользуюсь:1.    Поощрения.Есть дела, которые нужно сделать, но «душа к ним не лежит». И есть вещи, которые я бы с удовольствие бы поделал. Распределяем эти действия на пары «нравится – не нравится» и ставим себе систему поощрений: чтобы получить то что нравится, нужно сделать действие стоящее […]